ЗаБег - 2026

Специалисты Новосибирского нейрохирургического центра вновь приняли участие во Всероссийском забеге — и в этот раз команда центра оказалась ещё многочисленнее, чем прежде. Участие в спортивных соревнованиях уже стало доброй традицией для медиков: с каждым новым мероприятием к ней примыкают всё больше сотрудников. Участники стартовали вместе с любителями бега со всей страны, ощутив дух спортивного азарта.

Участие в массовых спортивных мероприятиях помогает специалистам:

• укреплять физическую выносливость (длительные физические нагрузки тренируют организм, повышают общую работоспособность);
• снижать уровень стресса (бег и другие виды физической активности стимулируют выработку эндорфинов — «гормонов радости», которые помогают бороться с эмоциональным выгоранием и восстанавливаться после напряжённых рабочих дней);
• тренировать дисциплину и целеустремлённость (регулярные занятия спортом формируют привычку ставить цели и добиваться их, что напрямую отражается на профессиональном росте);
• поддерживать ментальную устойчивость (физическая активность улучшает кровообращение, в том числе мозговое, что способствует ясности мышления и скорости принятия решений — ключевых навыков для нейрохирурга).

Всероссийский забег не просто подарил сотрудникам нейрохирургического центра заряд энергии и позитивные эмоции — он ещё раз подтвердил: сила, закалённая в спорте, помогает двигаться вперёд даже в самых сложных ситуациях.